REBEL ACTIVE 20 kg ketaus štangos rinkinys su 140 cm strypu

20 kg bendro svorio – tiek sveria šis REBEL ACTIVE štangos rinkinys su 140 cm plieno strypu. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori pradėti jėgos treniruotes namuose arba papildyti esamą inventorių patogiu, kompaktišku sprendimu.

Kodėl verta rinktis

Šis rinkinys sukurtas pradedantiesiems ir pažengusiems sportininkams, kurie vertina kokybę už prieinamą kainą. Strypas pagamintas iš tvirto plieno, o jo paviršius yra rumbuotas – tai užtikrina saugų sukibimą net ir prakaituojant. Ketaus lėkštės yra patvarios, padengtos dažais, atspariais drožlėms ir korozijai. Prisukami fiksatoriai patikimai laiko lėkštes vietoje, todėl galite sutelkti dėmesį į treniruotę, o ne į techniką.

Techninės specifikacijos

• Bendras rinkinio svoris: 20 kg (strypas + lėkštės + fiksatoriai)
• Strypo ilgis: 140 cm, rankenos skersmuo: 28 mm
• Svorio lėkštės: 2 x 5 kg, 2 x 2 kg (ketaus, 30 mm skylė)
• Fiksatoriai: 2 prisukami fiksatoriai
• Strypo medžiaga: tvirtas plienas su rumbuota rankena
• Maksimali apkrova: 60 kg
• Spalva: juoda/pilka, dažytas paviršius

Kam tinka

Rinkinys idealiai tinka tiems, kurie treniruojasi namuose ir neturi daug vietos. Jis puikiai tiks pradedantiesiems, norintiems išmokti pagrindinius pratimus, tokius kaip spaudimas, trauka, bicepsų pakėlimas ir pritūpimai. Taip pat tinka pažengusiems, kurie nori papildomo svorio izoliuotiems pratimams. Dėl nedidelių gabaritų jį galima lengvai pastatyti po lova ar spintoje.

Kaip naudoti

Surinkimas užtrunka vos kelias minutes: užmaukite lėkštes ant strypo ir tvirtai prisukite fiksatorius. Prieš kiekvieną seriją patikrinkite, ar fiksatoriai gerai priveržti. Norėdami padidinti apkrovą, tiesiog pridėkite daugiau lėkščių (atskirai įsigijami). Po treniruotės nuvalykite strypą ir lėkštes drėgna šluoste, kad išlaikytumėte jų išvaizdą.

Patarimas: pradėkite nuo lengvesnio svorio ir palaipsniui didinkite apkrovą – taip išvengsite traumų ir geriau jausite raumenų darbą. Nepamirškite apšilimo prieš kiekvieną treniruotę!