ALBA MHBALL K ergonominis sėdėjimo kamuolys, 650 mm, chaki, PVC vidinis kamuolys, poliesterio užvalkalas, 1 vnt.

Tiems, kurie didžiąją darbo dienos dalį praleidžia prie stalo, bet nori daugiau judėti ir stiprinti nugarą – ALBA MHBALL K ergonominis sėdėjimo kamuolys. Jo 650 mm skersmuo tinka patogiai sėdėti, o aktyvus sėdėjimas įtraukia giliuosius raumenis ir padeda išlaikyti taisyklingą laikyseną.

Kodėl verta rinktis

• 650 mm skersmuo – patogus tiek biure, tiek namuose.
• Patvarus PVC vidinis kamuolys – atlaiko kasdienį naudojimą.
• Nuimamas ir skalbiamas poliesterio užvalkalas – lengva prižiūrėti, visada švarus.
• Aktyvus sėdėjimas – skatina judėti ir stiprina liemens raumenis.
• Chaki spalva – lengvai dera prie įvairių interjero spalvų.

Kam tinka

Šis kamuolys puikiai tinka biuro darbuotojams, studentams, namų biuro entuziastams ar bet kam, kas nori įnešti daugiau judesio į savo kasdienybę. Jis taip pat tinka mankštai – galite naudoti kaip pagalbinį įrankį treniruotėms namuose.

Techninė informacija

• Gaminio tipas: ergonominis sėdėjimo kamuolys
• Kamuolio skersmuo: 650 mm
• Spalva: chaki
• Vidinio kamuolio medžiaga: PVC
• Išorinio užvalkalo medžiaga: poliesteris
• Kiekis pakuotėje: 1 vnt.
• Paskirtis: aktyvus sėdėjimas, biuras, namai, mankšta
• Užvalkalo savybės: nuimamas, skalbiamas
• Surinkimas: reikia pripūsti (siurblys nepridedamas)

Kaip naudoti

Pripūskite kamuolį iki norimo kietumo (rekomenduojama, kad jis būtų šiek tiek minkštas, bet išlaikytų formą). Sėdėkite ant jo taip, kad klubai būtų šiek tiek aukščiau nei keliai, o pėdos tvirtai remtųsi į grindis. Reguliariai darykite pertraukas – aktyvus sėdėjimas reikalauja daugiau pastangų, todėl iš pradžių pradėkite nuo kelių minučių ir ilginkite laiką palaipsniui. Nuimkite užvalkalą ir išskalbkite, kai tik jo prireikia.

Patarimas: norėdami išlaikyti taisyklingą laikyseną, kas valandą atsistokite ir trumpai pasivaikščiokite. Taip pat galite naudoti kamuolį kaip kėdę prie stalo – tai puikus būdas stiprinti nugaros raumenis kasdien.